Panikattacken - wer kennt das? - Klatsch & Tratsch

Panikattacken - wer kennt das?

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MartinGebert

Trainee

Data de registro: quarta-feira, 29 janeiro 2020

Mensagens: 62

quinta-feira, 11 junho 2020 - 02:01

Panikattacken - wer kennt das?

Guten Abend Leute,

kann mir einer sagen, wer von euch hier Panikattacken kennt, was kann
man dagegen machen?

Yannik Hönigswald

Iniciante

Data de registro: quinta-feira, 25 julho 2019

Mensagens: 9

quinta-feira, 25 junho 2020 - 19:28

Weißt du, ich hatte auch Panikattacken. Und während der Sperrung werden sie wirklich streng! Ein Freund riet mir, mich mit Slotmaschinen kostenlos spielen abzulenken, damit ich daran dachte, das Geld zu gewinnen und nicht an meine Panikattacken. Also tat ich es und in einem Monat fing ich an kleines Geld zu gewinnen, aber genug um für meine Online-Therapie als Psychotherapeut zu bezahlen.

Amelia Ash

Iniciante

Data de registro: sexta-feira, 26 junho 2020

Mensagens: 1

sexta-feira, 26 junho 2020 - 00:36

Mhm. Versuch mal Magnesium. Magnesium korriegiert biochemische Ungleichgewichte im Nervensystem und senkt das Risiko einer krankhaften Angst. Du kannst ganz einfach solche Magnesiumpräparatefür 6-12 Wochen einnehmen und schauen ob es dir hilft!

MiaK

Iniciante

Data de registro: sábado, 04 julho 2020

Mensagens: 3

domingo, 05 julho 2020 - 11:21

Ich habe einen Kurs für Mentaltraining besucht, das hilft mir mich in Case off zu beruhigen

Soph

Trainee

Data de registro: quarta-feira, 16 outubro 2019

Mensagens: 112

sábado, 24 outubro 2020 - 09:57

Hallo, wie geht es Dir inzwischen?
Suchst Du noch nach einem Therapeuten oder Psychologen?
Falls ja, dann empfehle ich Dir die Gesprächstherapie Wien.
Als ich unter Depressionen litt, wurde mir dort sehr geholfen und
ich bin wieder völlig genesen.